요가크래프트는 요가와 명상에 대한 포괄적인 안내서로, 체계적인 접근을 찾는 초보자에게 완벽합니다. 아사나, 프라나야마 및 명상을 보여주는 다채로운 카드와 안도하는 음악 및 안내 음성 지시와 함께, 요가크래프트는 당신을 요가의 세계로 초대합니다.
JOURNEY MODE에서는, 요가크래프트가 현대적인 적응과 실생활 예제를 통해 구루 파탄자리의 8개 요가 원칙에 기반한 단계별 수업을 제공합니다. 이 모드를 완료하면 몸과 마음을 위한 요가 요법가가 되어 기쁨으로 가득한 삶의 본질을 이해할 수 있습니다. 게다가 WORKOUT MODE에서는 건강한 라이프스타일을 위한 짧은 루틴을 제공하여 일상 일정에 매끄럽게 통합할 수 있습니다.
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러시아어
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